Al usar esta pelota en tus posturas de pilates, estarás trabajando todos los músculos de la parte superior del cuerpo. Trabaja suave y profundamente tus dorsales, hombros y brazos. Esta pelota con peso de 900 g está diseñada para aumentar la eficacia de los ejercicios de fortalecimiento muscular de los brazos durante las sesiones de pilates.